Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Polkowicach organizuje w piątek, 25 września, wyjątkowe warsztaty jogi rodzinnej. W programie wydarzenia przewidziano połączenie ruchu, opowieści oraz relaksu, skierowane do dzieci i ich rodziców. Uczestnicy będą mieli szansę nauczyć się technik oddechowych, eksplorować świat bajek oraz cieszyć się wspólnym czasem. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci w wieku 3-6 lat, a liczba miejsc jest ograniczona.
Spotkanie odbędzie się w siedzibie biblioteki o godzinie 17:00. W ramach warsztatów dzieci oraz rodzice poznają różnorodne aspekty jogi, które mają na celu poprawienie samopoczucia oraz zwiększenie świadomości ciała. Uczestnicy nauczą się świadomego oddychania, co przyczyni się do ich relaksu oraz wyciszenia.
Podczas zajęć nie zabraknie także zabaw inspirowanych bajkami, co umożliwi dzieciom wprowadzenie w ruch opowieści, które znają z książek. Uczestnicy będą mieli okazję dostrzec drobne aspekty życia, za które warto być wdzięcznym, co jest kluczowym elementem zajęć. Osoby zainteresowane udziałem powinny zgłosić się do Wypożyczalni Głównej biblioteki lub skontaktować telefonicznie, aby zarezerwować miejsce.
Źródło: MGBP w Polkowicach
Oceń: Warsztaty jogi rodzinnej w Polkowicach z bajką „Podróż dookoła świata”
Zobacz Także
